Besoj se duhet të keni dëgjuar për syzet blu blu, apo jo??
Shumë njerëz janë pajisur posaçërisht me syze kundër dritës blu, sepse u duhet të punojnë me celularë dhe kompjuterë për një kohë të gjatë.Shumë prindër kanë përgatitur një palë syze për fëmijët e tyre pasi kanë dëgjuar se këto syze mund të parandalojnë miopinë.Gradualisht, syzet kundër dritës blu u bënë "mbrojtëse të syve".Por a ekziston vërtet një zot i tillë?Çfarë është drita blu?Pse të ruhemi nga ajo?A mund të parandalojnë vërtet miopinë syzet që bllokojnë dritën blu?
Çfarë është Blu-ray?Si ndikon tek sytë?
Ka të mirat dhe të këqijat e efekteve të dritës blu në sy:Drita blu me valë të gjatë në intervalin e gjatësisë së valës midis 440 nm dhe 500 nm është e dobishme.
Ai mund të arrijë nervin optik përmes retinës dhe të kalojë në hipotalamus për të sintetizuar melatoninën dhe serotoninën, të cilat mund të ndihmojnë gjumin, përmirësimin e humorit dhe përmirësimin e kujtesës.
Drita blu me valë të shkurtër në diapazonin e gjatësisë së valës 380 nm-440 nm është e dëmshme
Mund të zvogëlojë cilësinë e gjumit dhe madje të shkaktojë dëmtim fotografik në retinë.
Përveç dritës së diellit, dritave, dritës elektronike të ekranit, këto burime drite kanë shpërndarje të dritës blu.Aktualisht, të gjitha llambat dhe fenerët e rregullt të kualifikuar kanë energji të dritës blu brenda intervalit të sigurt, kështu që drita blu e emetuar nga llambat e përdorimit të përditshëm ka ndikim të papërfillshëm në sytë normalë.
Përqindja e dritës blu me valë të shkurtër në dritën e ekranit është më e lartë se ajo në dritën e diellit, por energjia totale është shumë më e vogël se ajo e dritës së diellit dhe produktet elektronike të kualifikuara gjithashtu nuk janë të mjaftueshme për të shkaktuar dëme në retinë.
Aktualisht, eksperimentet përkatëse mund të konfirmojnë se rrezatimi i vazhdueshëm i dritës blu me doza të larta dhe afatgjatë mund të çojë në apoptozën e qelizave fotoreceptore të retinës.Megjithatë, për shkak se energjia e dritës blu e shpërndarë nga drita e ekranit është e ulët dhe shumica e njerëzve përdorin ekranin elektronik për një kohë të arsyeshme, nuk ka pasur asnjë rast që drita blu e ekranit të dëmtojë drejtpërdrejt retinën e syrit të njeriut.
Cili është parimi i syzeve që bllokojnë dritën blu?
Syzet kundër dritës blu duken sikur janë të mbuluara me një shtresë filmi të verdhë, dhe drita blu me valë të shkurtër reflektohet nga një shtresë veshjeje në sipërfaqen e thjerrëzës;ose një faktor anti-blu i shtohet materialit bazë të thjerrëzës për të thithur dritën blu.
Sipas standardit të "Kërkesave teknike për shëndetin e dritës dhe sigurinë e dritës, aplikimi i filmit mbrojtës të dritës blu", transmetimi i dritës së dritës blu me valë të gjatë është më i madh se 80%, që do të thotë se drita blu me valë të gjatë, një dritë blu e dobishme , nuk ka nevojë të mbrohet;Syzet kundër dritës blu kanë shumë nevojë. Ajo reflekton dhe thith dritën e dëmshme blu, e njohur edhe si drita blu me valë të shkurtër.
Megjithatë, cilësia e syzeve kundër dritës blu aktualisht në treg ndryshon, dhe disa syze të pakualifikuara anti-blu mund të arrijnë efektin e bllokimit të dritës blu me valë të shkurtër, por në të njëjtën kohë të bllokojnë dritën blu me valë të gjatë;prandaj, kur zgjedhim syze anti-blu, duhet t'i kushtojmë vëmendje transmetimit të tyre optik të dritës blu me gjatësi vale të gjatë.
A munden syzet kundër dritës blu të parandalojnë thellimin e miopisë?
Aktualisht nuk ka asnjë provë të drejtpërdrejtë që syzet që bllokojnë dritën blu mund të parandalojnë thellimin e miopisë.
Shpesh themi se shikimi i një kompjuteri, shikimi i televizorit dhe shikimi i celularit për një kohë të gjatë do të shkaktojë humbje të shikimit, sepse shikimi afatgjatë në objekte nga afër do të shkaktojë ndryshime në sistemin refraktiv ose boshtin e syrit, duke ndikuar kështu në shikim.
Megjithëse drita blu ka pak lidhje me miopinë, ajo ka një ndikim të rëndësishëm tek pacientët me sy të thatë.Në vitin 2016, eksperti japonez i syve të thatë Minako Kaido konfirmoi se për pacientët me sy të thatë, ulja e ekspozimit të dritës blu me valë të shkurtër në sy mund të përmirësojë në mënyrë efektive simptomat e syrit të thatë.Prandaj, njerëzit që kanë nevojë të punojnë para ekranit për një kohë të gjatë do të ndihen rehat duke mbajtur syze që bllokojnë dritën blu.
I përshtatshëm për ata që mbajnë lente kundër dritës blu
1. I përshtatshëm për punonjësit e ekranit me simptoma të syrit të thatë: Për shkak se bllokimi i dritës blu me valë të shkurtër mund të përmirësojë stabilitetin e filmit lotsjellës të pacientëve me sy të thatë, syzet kundër dritës blu mund të zvogëlojnë lodhjen vizuale të punonjësve të ekranit.
2. I përshtatshëm për njerëzit me degjenerim makular: Drita blu me valë të shkurtër ka fuqi më të fortë depërtuese për njerëzit me lezione fundus sesa njerëzit normalë, dhe mbajtja e syzeve kundër dritës blu mund të ketë një efekt të caktuar.
3. I përshtatshëm për personat që merren me punë të veçanta, si p.sh. punëtorët që djegin xhami dhe përdorin saldim elektrik: persona të tillë mund të ekspozohen ndaj dozave të mëdha të dritës blu, kështu që ata kanë nevojë për më shumë syze mbrojtëse profesionale për të mbrojtur retinën.
Ky lloj personi nuk është i përshtatshëm për t'u veshur.
4. Jo i përshtatshëm për fëmijët dhe adoleshentët që duan të parandalojnë dhe kontrollojnë miopinë: Aktualisht nuk ka asnjë raport që mbajtja e syzeve kundër dritës blu mund të ngadalësojë zhvillimin e miopisë, dhe ngjyra e sfondit të syzeve kundër dritës blu është e verdhë, e cila mund të ndikojë në zhvillimin vizual të fëmijëve.
5. Nuk është i përshtatshëm për njerëzit që kanë kërkesa për njohjen e ngjyrave: syzet me dritë blu do të bllokojnë dritën blu, do të ekspozojnë të verdhën blu dhe ngjyra e ekranit do të shtrembërohet, kështu që mund të ketë një ndikim të caktuar në punën e njerëzve të tillë. .
Koha e postimit: Tetor-21-2022